Latter og kroppen

Latter har en gavnlig virkning både på krop og psyke.

Hjernen er lige glad med, om vi ler ægte eller kunstigt. Når vi ler, udskiller hjernen "behagelighedshormonerne" dopamin, serotonin og endorfin, som virker glædesfremmende og smertestillende.

Du opnår altså en sundhedsfremmende effekt, selvom du ler kunstigt. Desuden træner du adgangen til din ægte latter.

Læs mere om latterens positive effekt på kroppen.